Dónde recibir ayuda



A pesar de todos sus esfuerzos, es posible que se dé cuenta de que simplemente no puede beber menos. Tal vez logra hacerlo durante un tiempo pero pronto regresa al nivel de riesgo anterior o incluso peor.
 
Si ve que no puede beber menos, es posible que ya haya desarrollado un trastorno de consumo de alcohol. Tal vez tenga que intentar dejar de beber por completo o pedir ayudar para dejar de beber.
 
Si le preocupa que usted o un familiar puedan tener un problema con la bebida:
  • Hable con su proveedor médico primario (PMP).
  • También puede llamar a una línea de asistencia para crisis para recibir ayuda.
  • La mayoría de las comunidades también tienen grupos de apoyo disponibles.


Más recursos

En los siguientes sitios web encontrará más información sobre consumo de riesgo de alcohol, abuso de alcohol y alcoholismo.
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Fuentes:
National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, National Institutes of Health
Centers for Disease Control and Prevention
National Council on Alcoholism and Drug Dependence, Inc.
National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA)